La recette du gâteau au chocolat coupe-faim magique
Envie de perdre du poids sans se priver ?
Avis aux amateurs de chocolat qui pourront savourer ce gâteau coupe-faim avec seulement cinq ingrédients sans culpabiliser !
Faire attention à sa ligne tout en savourant un bon gâteau au chocolat, c’est possible, mais à condition d’avoir la bonne recette !
Voici cette recette étonnante et simplissime ! du gâteau au chocolat « coupe-faim ».
Voici la recette
Préparation : 10 minutes
Cuisson : 30 minutes
Ingrédients :
180 grammes de chocolat noir à 85% (minimum)
180 de compote de pommes allégée en sucre
2 cuillères à soupe de Maïzena
1/2 sachet de levure chimique
6 blancs d’oeufs
Préparation du gâteau au chocolat coupe faim
Faire fondre le chocolat à bain marie.
Dans un saladier, verser le chocolat fondu et ajouter la compote.
Bien mélanger et ajouter la fécule de pomme de terre (ou Maïzena), ainsi que la levure chimique.
Dans un saladier à part, bien monter les blancs d’oeufs en neige.
Les incorporer délicatement au chocolat.
Enfourner à 180 degrés dans un moule beurré.
Cuire 25 à 30 minutes et sortir du four lorsque la pointe du couteau ressort sèche.
Ce gâteau à 3 fois moins de calories qu’un gâteau au chocolat classique
Sans gras, sans sucre (à part celui présent dans le chocolat), ce gâteau est riche en protéines grâce à la présence de blancs d’oeufs.
Ce gâteau entier ne contient que 190 calories, soit en moyenne trois fois moins qu’un gâteau au chocolat classique et procure une sensation de satiété qui dure plus de six heures !
Notez également que la compote de pommes permet de remplacer le beurre sans changer le goût du gâteau, pour un résultat moins gras.
Il est recommandé de manger une part de son gâteau coupe-faim par jour.
Régalez-vous...