L'hypnose, Etc...
CONTRES INDICATIONS & PRECAUTIONS ?
L'hypnose ne se substitue pas à un traitement médical, vous ne devez en aucuns cas suspendre ou modifier la prise de vos traitements sans avis de votre médecin / spécialiste.
Dans les cas énoncés ci dessous, la personne sera orientée chez les professionnels du milieu médical formés à ces pathologies.
Les personnes atteintes de Troubles psychotiques graves : schizophrénie, paranoïa, maniaco-dépression, les personnes atteintes de bipolarité et de dépression sévère, les personnes sous médicaments influençant le psychisme (antidépresseurs, anxiolytiques quotidiens), ainsi que sous drogue quotidienne (hors cannabis) ou atteintes d’alcoolisme sévère, sous anxiolytique ou antidépresseur au quotidien.
Pour les profils psychotiques, l’hypnose n’est pas possible, car l’instabilité d’un patient en proie à un délire actif empêchera le thérapeute de créer un lien avec l’individu pour travailler sur son esprit, ce qui est indispensable pour une séance d’hypnose réussie.
Par choix personnel, je ne travaille pas avec avec les personnes sous tutelle.
Je travaille avec des personnes adultes et responsables, et enfants / ados accompagnés.
Je me déplace également dans les EHPAD, entreprises.
Attention:
L'hypnose n'est pas de la magie!
Tout le monde peut être hypnotisé, mais sachez que les techniques d’hypnose ne marcheront pas sur tout le monde.
Il faudra alors trouver d’autres techniques thérapeutiques, acuponcture, digiponcture, l'EMDR, la phytothérapie, fasciathérapie etc...
A ce jour, 80% des personnes traitées obtiendront un bon résultat. (le corps à ses mystères)
Et c'est logique; Les personnes sceptiques, qui ne croient pas en l’hypnose, ou qui souhaitent essayer sans conviction, ou pensant être dans un spectacle ne seront pas absorbées de la même façon que des individus très enthousiastes quant à cette forme alternative de traitement.
Aussi, si vous avez tendance à trop analyser ce que vous dit l'hypnothérapeute au lieu de vous laisser aller, il faut changer votre état d'esprit.
Il faut pouvoir accueillir la proposition du praticien pour être réceptif.
Une chose est sûre : la confiance est la clé d’une séance d’hypnose réussie!
Se faire hypnotiser peut être effrayant, il s’agit d’une "perte de contrôle totale ou partielle".
Avec le bon thérapeute, qui maîtrise l'art de l’hypnose, la séance pourra avoir lieu en toute confiance et sérénité.
"Si vous voulez changer les choses, commencez par agir différemment !"
Cela implique un engagement envers vous.
Lorsque l'on prend une décision, une VRAI DECISION, elle est ferme, incontestable, et exclue toute autre possibilité, ou plan B.
L'hypnose ne pourra pas vous empêcher de porter une cigarette à la bouche si vous souhaitez vraiment tester les effets, car vous restez responsables de vos actes, mais le risque de reprendre vos vieilles habitudes pourrait anéantir le travail.
L'hypnose est une aide précieuse pour contourner les tentations, pas de la magie.
C'EST QUOI L'HYPNOSE ?
L'Hypnose Ericksonienne ou Nouvelle Hypnose en quelques mots...
Ce que vous devez savoir, avant d'entrer dans le vif du sujet est que l'Hypnose Ericksonienne est une approche brève et n'a pas de lien avec l'hypnotiseur de spectacle; La personne reste consciente ou semi-consciente d'un bout à l'autre de la séance d'Hypnose; vous pouvez vous parler intérieurement à vous-même, vous voir dans différentes scènes, réaliser plusieurs taches, et de cette manière, le cerveau apprend et désapprend plus facilement et rapidement.
Cela permet de faire évoluer ce que nous ne parvenions pas à changer consciemment..
L'Hypnose Ericksonienne ou Nouvelle Hypnose (idem) apporte un résultat rapide.
Dans la plupart des cas, 1 à 2 séances espacées suffisent à obtenir un excellent résultat durable.
Explication simplifiée sur l'Hypnose Ericksonienne: Il s'agit d'un "E.M.C", Etat Modifié de Conscience différent de notre Conscience habituelle.
Malgré les nombreuses recherches effectuées, l'état hypnotique se rapprocherait plutôt du sommeil.
C'est un état naturel que chacun de nous expérimente de nombreuses fois par jour, par exemple lorsque nous sommes " dans la lune " ou absorbé dans un livre ou dans un film, ou lorsque nous conduisons après de longues heures sans pose.
Dans ces instants-là, nous vivons une "transe légère".
C'est un état normal, propre à l'être humain, que l'Hypnose reconnaît, provoque, augmente, et utilise pour le bien de la personne.
Dans ce mode de fonctionnement, le cerveau a plus facilement accès à nos ressources intérieures.
Chacun de nous possède cette faculté naturelle, et peut profiter des bienfaits et avantages de l'Hypnose !
Alors que l'Hypnose traditionnelle, utilisée le plus souvent lors de spectacles avilissants basés sur la supériorité de l'hypnotiseur.
L'Hypnose que je pratique est douce et respectueuse de l'équilibre et de la sensibilité de la personne.
L'Hypnose intègre des techniques de communication de pointe et possède un champ d'application très large.
L'Hypnose douce permet une collaboration consciente du sujet. L'hypnotiseur de spectacle, lui, va énoncer des suggestions dites « directes », par exemple "dormez maintenant".
L’hypnose est accessible à tous, sans danger et très agréable à vivre.
DEROULEMENT DE LA SEANCE
Le praticien en hypnose commence par interroger le patient sur son motif de consultation.
Puis il l’invite à s’installer le plus confortablement possible et lui demande de fermer les yeux ou de fixer un point. Le patient doit se concentrer sur la voix du praticien, le véritable fil conducteur lors de la séance.
Progressivement, la voix bienveillante amène à la détente par l’évocation de visualisations, par le jeu de la respiration, etc.
Le patient entre alors naturellement dans la phase de “pré induction” vers la "transe hypnotique" : il est somnolent mais pas encore hypnotisé.
Vient ensuite la transe hypnotique, état « dans la lune », ou le patient est là physiquement et ailleurs dans sa tête.
Il faut attendre cette phase pour qu’il se laisse totalement guidé par la voix du thérapeute.
Cette phase importante de détente peut être atteinte en 20 à 30 minutes.
À cette étape, le praticien lui suggère de façon plus ou moins directe des sensations ou des images mentales afin de mobiliser ses ressources.
Et comment est vécue cette séance d'hypnose?
La séance appliquée peut permettre de corriger, ou réécrire, (en plus des addictions, problèmes liés à l’alimentation, ou les phobies), des problèmes liés au passé et/ou présent en profondeur.
Des remontées émotionnelles peuvent vous remuer une dernière fois durant cette phase avant d’aboutir à la libération complète de votre « boulet émotionnel ».
Les jours qui suivent, (1 à 4 semaines) un bien-être intérieur s'installe progressivement et remplace l'amertume ou et les anciens schémas par une nouvelle paix intérieure, un poids en moins, un nouvel élan dans votre vie.
Suivant les cas, il est intéressant d’observer à quel point le magnétisme lié à l'hypnose peut renforcer le soin en profondeur et rééquilibre / libère la personne.
La séance à souvent un effet mécanique qui va affecter positivement votre vie dans tous les milieux, votre entourage et votre compréhension.
POURQUOI UTILISER L'HYPNOSE ?
L'état d'hypnose favorise le changement.
Sous hypnose, il est possible de modifier des comportements qui ne sont pas ou plus adaptés et dépasser ses limites habituelles.
L'usage de l'hypnose est recommandée pour :
Gérer les émotions - Amélioration la confiance en soi - Arrêt du tabac et autres addictions - Gérer le grignotage - Conserver son poids de forme - Retrouver un sommeil normal - Traiter les phobies - Développer sa capacité d'apprentissage - Gérer les séparations et les deuils.
POUR QUI ?
L’hypnose Ericksonienne ne sert pas seulement à l’arrêt du tabac, à maigrir, atténuer vos phobies ou à lutter contre le stress, son champ d’application est bien plus vaste.
On consulte en général un praticien en hypnose dans les cas suivants :
« Je veux arrêter de faire ça, ou de subir ça, mais je n’y arrive pas »
Stopper le Tabac, gérer le Stress, arrêter le grignotage, en finir avec mes phobies…
« Je veux pouvoir faire ça, mais quelque chose me retient »
Réaliser un projet professionnel, me libérer de mon passé…
« Je ressens quelque chose d’inconfortable de manière permanente ou dans certaines situations »
Stress, colère, tristesse, dégoût, boule dans le ventre … quand je suis en voiture, avec ma belle famille, mon patron, en réunion …
« J’ai des pensées envahissantes ou des images qui reviennent et j’ai du mal à m’en défaire »
Souvent suite à un décès, rupture ou un autre traumatisme sans raison apparente.
Je pratique l'hypnose avec les enfants à partir de 10/12 ans, au delà, pour les ados, les techniques seront les mêmes que les adultes.
L'avantage de l'hypnose est qu'elle fonctionne très bien sur les enfants et les ados avec des changements parfois plus rapide que chez l'adulte.
Mes spécialités en hypnose?
Le stress, nervosité, fatigue.
Les addictions.
Les troubles du comportement alimentaire.
La baisse de libido.
La phobie.
Le stress et l'angoisse chez l'enfant.
QUESTIONS - REPONSES
Hypnose:
Question de Vanessa: Comment l'hypnose peut brûler les graisses et faire perdre du poids?
L'hypnose ne "brûle pas les graisses du corps", et pour perdre des kilos, il faut d'abord parvenir à changer de comportement vis-à-vis de l'alimentation, et aussi de soi.
L'hypnose est une technique qui permet de créer et installer de nouveaux automatismes sur votre façon de consommer la nourriture.
L'un des secrets de l'hypnose est de pouvoir "recréer des images", des sensations et des sons à l'intérieur du cerveau, et cerveau ne faisant pas la différence entre le rêvé et le vécu, il les enregistrera comme réelles, alors il devient alors facile de reproduire une situation déjà vécue et enregistrée, où l'on est, par exemple, resté indifférente face à son plat ou son dessert préféré, où l'on a pris plaisir à manger de manière plus écologique pour l'organisme, où l'on a trouvé la motivation de se remettre à une activité sportive par exemple.
L'hypnose produit un effet mécanique durable sur votre consommation; Réduction naturelle de la consommation sur plusieurs niveaux = Perte de poids.
Sachez que le résultat est variable suivant les personnes en fonction de l'âge, la génétique, les traitements médicaux, les problèmes de tyroïde, le sportif et le passif, etc... car nous sommes tous uniques.
Dans certains cas, un rééquilibrage alimentaire peut être envisageable pour accélérer le processus de perte de poids.
Une activité sportive en complément de votre séance pourra accélerer le processus de fonte.
Je peux vous renseigner dans ce sens.
Hypnose:
Question de Stéphanie: Comment se déroule une de vos séances d'hypnose?
La séance commence toujours par un échange/partage verbale sur de nombreux points, ensuite je pratique si necéssaire le magnétisme pour dégager les mauvaises énergies/vibrations/mémoires, et je rééquilibre le corps en suivant, ensuite commence la séance d'hypnose complète et spécifique à votre cas.
Hypnose:
Question de Patricia: Est-ce que je vais perdre conscience sous hypnose ?
Non, pas de perte de conscience.
Durant la séance, votre attention est réorientée et focalisée sur les sujets qui vous amènent en séance. Vous ne perdez pas conscience et êtes complètement capable d’être attentif à ce qu’il se passe autour de vous et en vous. Nous sommes même parfois d’avantage conscients en état d’hypnose qu’en état de conscience classique.
Hypnose:
Question de Franck: Comment savoir si je suis réceptif à l’hypnose ?
La bonne nouvelle est que vous l’êtes déjà naturellement ; L’hypnose est un état de la conscience prouvé par EEG depuis 1949, validé par les neurosciences depuis 1999.
Nous traversons tous cet état de conscience, plusieurs fois par jour sans même nous en rendre compte. Pour pouvoir utiliser cet état naturel favorablement et qu’il vous permette d’obtenir des résultats probants dans votre vie, en adaptant la méthode d’hypnose pour mieux dialoguer avec votre inconscient. Vous êtes donc déjà réceptif à l’hypnose, depuis toujours.
Et une autre question...
Est-ce que je peux rester bloqué sous hypnose ?
Non, c’est impossible; Comme dit plus haut, l’hypnose est un état que nous traversons quotidiennement, nous y entrons et en sortons chaque jour sans nous en apercevoir et personne n’y est jamais resté bloqué.
Si par exemple une alarme devait retentir, ou si vous deviez sentir une odeur de brûlé, vous seriez complètement capable de l’entendre et de sortir immédiatement de votre état d’hypnose.
Hypnose:
Question d'Isabelle: Suis-je complètement endormie pendant une séance d'hypnose?
Non Isabelle, vous êtes dans un état de détente proche du sommeil, un rêve éveillé, ou comme si vous étiez dans la lune, mais en pleine capacité de vos sens, en cas d'urgence, vous pouvez revenir à vous immédiatement.
Il ne faut pas confondre les bienfaits de l'hypnose thérapeutique avec l'hypnose de spectacle.
Hypnose:
Question de Marine: Que se passe t'il si je fais face à des émotions difficiles ?
Je vous aiderais à les traverser.
Si votre inconscient vous révèle des expériences douloureuses en état d’hypnose, c’est qu’elles sont prêtes à être évacuées, pour vous en détacher définitivement. Sachez que je serai là pour vous accompagner intégralement sur ce chemin et du vôtre vous aurez la certitude que vous êtes capable de faire face à ces situations et de les traverser.
Hypnose:
Question de Damien: De combien de séances vais-je avoir besoin ?
Dans la majorité des cas, une séance suffit.
Ce qui est important à retenir, c’est que ce n’est pas la quantité qui compte, mais la qualité !
Je rappel que l’hypnose est une thérapie brève, mais brève ne signifie pas forcément instantanée, le résultat peut se manifester de suite pour le tabac par exemple, et peut prendre plus de temps pour le poids car le processus est diffèrent, le corps se régule lentement.
A ce sujet, vous avez déjà remarqué que les régimes fonctionnent seulement sur un temps très limité, avant de reprendre son poids d’origine, et parfois, plus. Le coprs est en état de stress.
Avec l'hypnose, le corps n'est pas être stressé par une situation qu’il ne comprend ou qu’il va assimiler à un danger, ce qui se produit lorsque l’on fait un régime rapide et/ou inadapté, apportant avec son lot de carences.
Dites vous que si vous perdez 0,380Grammes par semaine, vous perdez 20 Kilos en 12 mois !
Un processus lent = Un effet durable.
Hypnose:
Question de Pascal: Est-il vrai qu'une séance d'hypnose suffit à stopper la cigarette?
Oui Pascal, en effet, dans 90% des cas.
Pour atteindre le meilleur résultat, il faut dans un premier temps déterminer les raisons de la première cigarette, l'effet recherché à ce moment-là, l'effet atteint, l'image projetée sur les autres, ce qui vous empêche de réussire, pourquoi la cigarette est une béquille etc...
Ces informations importantes auront un rôle sur la rapidité et l'efficacité du traitement.
Il est conseillé d'entreprendre ce type de soin par conviction car le subconscient tient un rôle majeur en hypnose.
Psoriasis:
Question de Nathalie: Quelle est la cause du psoriasis, peut-on le soigner avec le magnétisme, pour quels résultats?
Oui Nathalie, avec de très bons résultats, comme le Zona et l'Eczéma.
Plus vite le problème est traité tôt, mieux il partira, mais le traitement ne fait pas disparaitre le psoriasis à la première intervention comme par magie, ni le zona d'ailleurs.
Les causes: Le psoriasis peut être en lien avec certains traitements médicamenteux ou irritations de la peau, en fonction de l'état général ou psychologique de la personne, fatigue, stress, un choc émotionnel ou un accident.
Il peut arriver qu'une poussée de psoriasis survienne à la suite d'une infection.
Des poussées de psoriasis peuvent également être liées à une consommation excessive de tabac et de boissons alcoolisées.
Les résultats: Des séances espacées seront nécessaires pour arriver à terme du psoriasis.
Le lendemain des séances et dans certains cas, vous constaterez un flot de cloques/ampoules sur la surface magnétisée, (ou du bien-être) ce qui signifie que le psoriasis s'évacue progressivement.
Avant de traiter le psoriasis, je commence toujours par évacuer votre stress accumulé via mon pendule sur la zone du plexus solaire, avec un rééquilibrage du corps entier.
Les organes traités et nettoyés en priorité avant de magnétiser sont le foie et les reins, ainsi, je traite le siège du disfonctionnement avant d'en traiter le résultat (psoriasis)
Magnétisme & Hypnose:
Question de Patricia: Vous indiquez que vous faites du magnétisme avant la séance d'hypnose; Est-ce vraiment un plus?
Oui Patricia, lorsque le corps est dégagé de ses blocages (au niveau des énergies), le patient est bien plus détendu et son subconscient accueil intégralement l'hypnose.
Le processus de "guérison" se met plus rapidement en place avec un effet durable.
C'est pour ça que ma séance dure entre 1h30 et 2h00.